30-08-2010 : Un marathon éreintant sur les deux rives du Saint-Laurent

«Je l'ai eu, je l'ai eu», s'exclamait Louis-Philippe Garnier, le coureur de 45 ans qui a remporté l'éreintant Marathon des Deux Rives SSQ, dimanche matin, en parcourant les 42,2 kilomètres de Lévis à Québec en deux heures, 39 minutes et 29 secondes. Pour le sportif de Montréal, il s'agissait d'un premier sacre en sept tentatives.

29-08-2010 : Le carré d'as de la dame aux souliers roses

Nathalie Goyer commence à en avoir l'habitude. Pour la quatrième fois en six ans, elle a été la première dame à franchir le fil d'arrivée du Marathon des Deux Rives SSQ. Avant de penser à son carré d'as, la coureuse de Saint-Bruno-de-Montarville n'avait qu'une chose en tête?: voir la fameuse arche installée au bout des 42,2 km. «Il y a deux ans, j'étais tombée sur le parcours, alors tant que je ne n'avais pas atteint l'arrivée...», racontait-elle d'une voix timide.

29-08-2010 : LOUIS-PHILIPPE GARNIER L’EMPORTE

Rien ne sert de courir, il faut partir à point, raconte la fable du lièvre et de la tortue. Louis-Philippe Garnier a appliqué à sa façon cette même stratégie, hier, au Marathon des Deux Rives SSQ, coiffant ses rivaux dans les derniers kilomètres et remportant sa première victoire dans les rues de la capitale nationale.

26-08-2010 : Course amicale gratuite au Coin des Coureurs de Québec

Samedi le 28 août, 2010. RENCONTREZ JOHN STANTON à 8h30 à la boutique du Coin des Coureurs de la ville de Québec. Faites partie de notre course/marche amicale de 3km, tout à fait GRATUITE, lors du marathon SSQ de la ville de Québec. Profitez de conseils motivants, d’une courte marche/course pour dissiper l’énergie nerveuse et de rafraîchissements. Rencontrez John Stanton et vos lapins de cadence au Coin des Coureurs de la ville de Québec.

26-08-2010 : Plus de 180 participants à la course Le Thymbré

Le 24 août dernier avait lieu la première édition de la course et marche Le Thymbré sur la piste cyclable à Nicolet. La population a bien répondu à l’invitation des organisateurs avec plus de 181 convives, dont le plus jeune avait deux ans et le plus vieux 70 ans. Le Courrier Sud

26-08-2010 : Un succès pour le premier challenge IRCM « Courir pour la vie »

Une petite foule s’est rassemblée sur le Mont-Royal ce samedi 21 août pour encourager les 137 coureurs du tout premier challenge IRCM Courir pour la vie. Organisée par Steves Morin de l’Institut de recherches cliniques de Montréal (IRCM), la course de 5km avait pour but de ramasser des fonds pour la Fondation de l’IRCM.

24-08-2010 : Grande ouverture du Coin des Coureurs à la Place Ville-Marie de Montréal

Le jeudi 26 août, 2010. Faites partie de notre course/marche de 2.5km ou 5 km "Une lueur d’espoir".Profitez de conseils motivants, d’une courte marche/course pour dissiper l’énergie nerveuse et de rafraîchissements. Rencontrez John Stanton.

20-08-2010 : Course et marche Le Thymbré - Le mardi 24 août 2010

Endroit : Coin de la rue Monseigneur-Courchesne et de la piste cyclable à Nicolet. Distances : 1 km et 5 km sur la piste cyclable aller-retour. Bières offertes par le Resto-bar Le Thymbré à la remise du dossard (18 ans et +). Informations : Jean-Yves Fournier (819 293-6783).

20-08-2010 : Le « Tour Martello - Le dimanche 22 août 2010

Cet événement à but non lucratif se déroule sur les plaines d’Abraham, l’un de plus beaux sites de la Ville de Québec. Il s’agit d’une course à pied de style cross-country présentée par l’Association des maîtres en ski de fond du Québec ( AMSFQ ) et du Club de course à pied de l’Université Laval.

19-08-2010 : QUAND COULEUR RIME AVEC COUREUR

Première étape du Circuit des couleurs 2010 ce dimanche 22 août : Québec, le 20 août 2010 - Le Circuit des couleurs est de retour ce week-end pour le plus grand plaisir des coureurs. Avec dix étapes de course à pied ou de ski à roulettes sur les plus beaux sentiers de la région de Québec, de la mi-août à la mi-octobre, ce circuit amateur de course à pied promet d’ameuter encore le plus grand nombre.

19-08-2010 : Le mot de White Lightning

La course à pied: Un mode de vie: Il m’arrive souvent de songer à mon cheminement de coureuse et dans ma vie. Je réalise combien ce cheminement est venu façonner l’adulte que je suis aujourd’hui. Je me souviens des différentes étapes de cette évolution dans ce monde de course à pied et chaque pas réalisé vers les défis que je me suis lancés.

19-08-2010 : Coupe DIX30 - Étape 5 (Brossard)- Le dimanche 22 août 2010

Dernière étape d’un circuit de 5 étapes le dimanche 22 août. Épreuves de 5 km et 10 km. La 5e étape se conclut sur le site du Quartier DIX30 à Brossard. Parcours rapide en boucle, 20 000$ en prix de présence. Ambiance relevée, animation, café, restos. 15 minutes de Montréal Infos : coupedix30@hotmail.com (5 ,10 km).

19-08-2010 : Triathlon Valleyfield - Le dimanche 22 août 2010

L'organisation et ses partenaires vous invitent ce dimanche 22 août sur le magnifique site du Parc Sauvé, entouré par la Baie Saint-François et le Canal de Beauharnois. Joignez-vous en grand nombre à ce happenning du Triathlon qui se veut avant tout une grande fête.

19-08-2010 : Trois, 2, 1 Go! - Le dimanche 22 août 2010

Le Regroupement pour la Trisomie 21 est fier de présenter la deuxième édition de la course bénéfice pour les enfants qui ont la Trisomie 21. Soutenez une bonne cause en sillonnant les sentiers du jardin botanique et du parc Maisonneuve. Infos : 514-605-4091 (1, 5, 10 km).

19-08-2010 : Challenge IRCM - Courir pour la vie - Le samedi 21 août 2010

La Fondation de l'Institut de recherches cliniques de Montréal (IRCM) vous invite au premier Challenge IRCM - Courir pour la vie qui se tiendra le samedi 21 août 2010 sur le chemin Olmsted du parc du Mont-Royal. L’objectif premier de cette course de 5 km est de ramasser des fonds qui permettront à la Fondation de soutenir les travaux de recherche, le développement technologique et les activités de formation de l'IRCM.

17-08-2010 : Les rencontres de Jean-Claude

Le témoignage d’Hamed Hader du groupe d’ÉDLC Côtes-des-Neiges :Le programme Étudiants dans la course, qui a comme but d’entraîner et de motiver une vingtaine de jeunes pour les amener à courir le marathon de Montréal le 5 septembre prochain, est un défi, un exploit qui marquera ma vie. Lorsque ma professeure d’éducation physique, Mme Aréna, m’a parlé de ce programme, j’hésitais un peu à participer parce que ce n’est pas du jour au lendemain qu’on décide de courir 42,2 km.

17-08-2010 : Le 5km Endurance (18e Édition)

La 18e édition de cette compétition aura lieu au Centre Civique Dollard-des-Ormeaux 12001 Salaberry. Infos : 514-921-9888 Courriel : mbbella@hotmail.com Course #8 du Circuit de course à pied du Grand Montréal Endurance. (1, 2, 5 km)

17-08-2010 : L’alimentation du coureur : un must pour la performance

Venez participer à la conférence le 2 septembre 2010 à la Boutique Endurance « L’alimentation du coureur : un must pour la performance » afin d’enrichir vos connaissances sur la nutrition sportive en lien avec la course à pied. Que ce soit lors de vos entraînements quotidiens, pour une plus longue sortie ou même un événement de plus grande envergure, fiez-vous à l’expertise de l’équipe d’atp nutrition lorsque vient le temps de vous alimenter adéquatement pour atteindre vos objectifs et augmenter votre performance.

16-08-2010 : FLORENT COMTOIS REMET SES ŒUVRES À LA COUPE DIX30

Florent Comtois, artiste peintre de Saint-Jean-sur-Richelieu était l’artiste invité de la 2e édition de la Coupe DIX30.
Florent Comtois a remit ses deux aquarelles à la Coupe DIX30 cette semaine afin que les organisateurs puissent les présenter aux coureurs lors de la cinquième étape le 22 août prochain.

16-08-2010 : Sur la route par Yves Daigneault

Faire sa course : Une des caractéristiques principales de la course à pied tient du fait que c’est un sport individuel. Quand on pense aux sports collectifs, il va de soit que la collaboration, l’appui, le soutien et l’esprit d’équipe sont des ingrédients essentiels, aussi bien à leur pratique qu’à leur succès. Pourtant, même dans des sports individuels, on assiste parfois à des démarches, des efforts, des complicités même qui peuvent contribuer à la réussite d’un individu, voire d’un club, d’une organisation. Je crois que j’ai vécu une expérience hybride cette fin de semaine au lac Brome. Bien sûr, j’y étais pour performer, mais aussi pour représenter un organisme, Courir.org, pour qui je me commets dans des chroniques mensuellement.

15-08-2010 : Les rencontres de Jean-Claude

Jean-Claude rencontre Éric et Stéphane d’ÉDLC pour parler du rôle de mentor bénévole : Vous pourriez être intéressé, vous pourriez être un excellent candidat ou une excellente candidate. Cet article est pour vous! Le recrutement de mentor constitue une phase essentielle, car le programme se poursuivra dès septembre prochain avec une nouvelle cohorte de plus de 25 jeunes. D’abord, parlons brièvement d’ÉDLC, qui signifie Étudiants dans la course. C’est un programme original qui associe la course à pied et le raccrochage à la vie, rien de moins.

12-08-2010 : La Classique du Festival

Le 10 juillet dernier a eu lieu la première édition de La Classique du Festival, une course de 5 km dans les magnifiques sentiers du Parc Riverain, à l'arrière de l'Amphithéâtre, sous l'égide de Louis-Philippe Garnier, quadruple champion canadien master en marathon.

12-08-2010 : Les Courses en Foret (Mont St-Anne à Québec)

La série Les Courses en Foret est une série de course de raquette et de course à pied offrant l’option de 5km et de 10km tout au long de l’année. Courriel : contact@coursesenforet.com. (5, 10 km).

12-08-2010 : La Galipote

La Galipote est de retour pour sa 29ème édition dimanche le 15 août 2010 sur la Base de plein air de Sainte-Foy. Présenté par le club La Foulée, l’événement est marqué par quelques nouveautés cette année, notamment une nouvelle épreuve sur route de 5 km, ainsi que la possibilité de se préinscrire en ligne pour profiter d’un rabais fort intéressant.

12-08-2010 : Nouvel événement de course à pied sur route à Mont-Tremblant

Samedi le 14 Août prochain aura lieu la première édition du demi-marathon de Mont-Tremblant. Participez au 5 km, 10 km ou 23 km. Également offert le 1km des enfants, 12 ans-, gratuit. L’événement peut se faire en solo dans une des catégories d’âge présentées ou en équipe avec les catégories parent-enfant et le défi-entreprise en équipe de trois.

11-08-2010 : 1re édition de La Classique Émilie-Mondor

À moins de 40 minutes de Montréal, La Classique Émilie-Mondor offrira aux coureurs des parcours aménagés de 1, 3, 5 et 10 km dans un environnement naturel de sous-bois sur sentiers de terre battue. Le trajet de 1 km s'adresse uniquement aux enfants de moins de 12 ans, alors que les autres trajets sont ouverts aux coureurs de tous calibres..

11-08-2010 : MONTE-LE-MONT

En vélo ou course à pied, défoncez-vous sur le mythique Mont-Sainte-Anne ! Une seule longue boucle, qui passe par le sommet. Votre temps d'ascension est chronométré, mais c'est le premier arrivé en bas qui gagne ! Infos : 418-827-1122 info@montsainteanne2010.com.

04-08-2010 : Maski-Courons International - 8 août 2010

Le Maski-Courons présente sa 33e édition ce dimanche 8 août 2010. Les distances offertes sont: 1 km, 2 km, 5 km, 10 km, 21,1 km. Pour les amateurs de cyclisme, une épreuve de 85 km, la Cyclosportive de Lanaudière sera présentée à 13h le dimanche 8 août.

03-08-2010 : Courir pour la fibromyalgie

Course de la Fibromyalgie : Cette course en sera cette année à sa 7e édition. Au Parc Lionel-Rheault de Trois-Rivières (secteur Cap-De-La-Madelaine). Infos : Stéphanie Bérubé 819-371-1458 VO2 Max #7 (1, 5, 10 km).

03-08-2010 : Défi Saint-Anne de Bellevue: (32e Édition)

La 32e édition de cette compétition aura lieu au Cégep John Abbott, Centre Thérèse Casgrain. Infos : 514-781-2704 Courriel : BorealRace@gmail.com Course #7 du Circuit de course à pied du Grand Montréal Endurance (1, 2, 5, 10, 20km).

02-08-2010 : Courir pour la fibromyalgie

La 8e édition de la course de la fibromyalgie se tiendra le 7 août au parc Lionel Rheault. Près de 150 coureurs sont attendus. Quatre départs sont prévus, soit une course de 10 km, 5 km, 1km et une marche de 5 km. L’inscription peut se faire à l’avance sur le site Internet du Club MilPat ou le matin même de l’activité dès 8h. Le coût varie entre 2$ et 15$, dépendamment de la catégorie.

25-07-2010 : Baghdad Rachem et Myriam Grenon confirment leur domination sur la Coupe DIX30

Près de 300 coureurs étaient au rendez-vous par une température idéale pour la 4ème étape de la Coupe DIX30 au Parc de La Cité à Saint-Hubert le 25 juillet dernier. François Ménard-Kilrane et Baghdad Rachem ont rapidement donné le rythme à l’événement sur la boucle de 2.5 km que les coureurs devaient emprunter à deux ou quatre reprises. Le rythme fut élevé pour les deux premiers tours où François Ménard-Kilrane remporta l’épreuve de 5 km en 15m02 devant Nicolas Thouin 15m35 et Léopold Gahungu 15m51. Nathalie Goyer de Saint-Bruno s’imposa également chez les femmes en 17m.29 devant Ariel Beauregard Breton 17m52 et Valérie Côté 18m54.

28-07-2010 : Le Marathon des Deux Rives SSQ

La 13e édition du Marathon des Deux Rives SSQ, l’événement sportif international le plus important de la région de Québec et l’un des plus courus au Canada. Le caractère distinctif du parcours réside dans le fait que près de 75% de l’action se déroule le long du fleuve St-Laurent, offrant un aspect panoramique très marquant pour les participants. Le départ du Marathon et du Demi-marathon s’effectue sur la Rive-Sud, les participants traversent le pont de Québec pour terminer dans le Vieux-Québec. Informations : 418-694-4442 - Courriel : info@marathonquebec.com Course #4 du Circuit Courir à Québec. (Course des jeunes McDonald’s (5 km), 5 km de la Santé, 10 , 21.1, 42.2 km ).

27-07-2010 : Maski-Courons International - 8 août 2010

Le Maski-Courons présente sa 33e édition le dimanche 8 août 2010. Les distances offertes sont: 1 km, 2 km, 5 km, 10 km, 21,1 km. Pour les amateurs de cyclisme, une épreuve de 85 km, la Cyclosportive de Lanaudière sera présentée à 13h le dimanche 8 août. Depuis 2009, le Maski-Courons offre des parcours certifiés par l'organisme Athletics Canada / Run Canada Committee. Les distances certifiées sont celles du 5 km, 10 km et 21,1 km. En plus de la certification des parcours, l'édition 2010 offrira aux participants une offre améliorée en ce qui concerne les services de premiers soins et les services aux différents points d'eau sur les parcours; un nombre important de ressources humaines seront affectées à ces deux rôles afin d'accroître la qualité des services. Une bourse de 2 000 $ est offerte aux gagnants du 21,1 km. Le Maski-Courons accueillera M. Craquepoutte lors de l'événement qui se tiendra Parc La Baie de Mandeville. En plus de prendre part à l'activité du P'tit Marathon Radio-Canada (1 km course), M. Craquepoutte participera à une séance de signatures et remettra les médailles aux gagnants de l'épreuve. Tous les participants recevront un vêtement promotionnel du Maski-Courons (une casquette, un t-shirt ou un sport-bra . Infos: 514 593-7329 ou maski@bellnet.ca.

26-07-2010 : LES RENCONTRES VAINQUEURS - BOUTIQUE COURIR

Ce mardi le 27 juillet aura lieu à la piste Étienne-Desmarteau une première de deux rencontres d'athlétisme populaires et provinciales. Le Club Les Vainqueurs sera l'organisateur de ces événements avec la collaboration de la Boutique Courir. Les inscriptions auront lieu directement sur place à partir de 17h30 jusqu'à 30 minutes avant le début de votre épreuve. Après 19h00, l'organisation se donne le droit de refuser les inscriptions pour le bon déroulement de la compétition.

25-07-2010 : 5 km du Festival de la gibelotte, un autre grand succès populaire

La traditionnelle course de 5 kilomètres du Festival de la gibelotte est de nouveau couronnée de succès. Au total, 381 coureurs ont pris le départ, mercredi soir, au centre-ville de Sorel-Tracy. Il s'agit d'un record.

23-07-2010 : La Coupe DIX30

Dimanche 25 juillet : Quatrième étape d’un circuit de 5 étapes. Épreuves de 5 km et 10 km. La 4e étape est au Parc de la Cité, Saint-Hubert. Parcours rapide en boucle, 20 000$ en prix de présence. Ambiance relevée, animation, café, restos. 15 minutes de Montréal. Infos : coupedix30@hotmail.com (5 ,10 km).

15-07-2010 : 5 km du Festival de la Gibelotte

5 km homme /5 km femme

13-07-2010 : 5 km du Festival de la Gibelotte

Départ en face du Énergie-Cardio, 57 rue Augusta à Sorel-Tracy. Inscription sur le site web de Quid-Chrono sous l'onglet calendrier. Pour informations: Dany ou Martine au 450-402-0574 (5 km).

06-07-2010 : 14e Demi-marathon Marcel-Jobin ce samedi 10 juillet

La plus importante rencontre de course sur route en Mauricie se tiendra ce samedi 10 juillet, alors que sera présenté le 14e Demi-marathon Marcel-Jobin de Yamachiche. Plus de 600 coureurs sont attendus lors de cette épreuve comptant pour les championnats québécois Sports Experts Pegasus et Timex.

06-07-2010 : Courons à la Classique du Festival!

Le Festival de Lanaudière est heureux d’annoncer le lancement d’une toute nouvelle activité qui saura certainement rallier sportifs et mélomanes, « La Classique du Festival ». Cette course de 5 kilomètres se déroulera le jour de l’ouverture de la saison 2010 du Festival, le samedi 10 juillet. Après le départ, donné à 10 h, les coureurs emprunteront les sentiers du Parc Riverain qui longent la rivière L’Assomption, à l’arrière de l’Amphithéâtre. Ils rejoindront ensuite le fil d’arrivée installé sur le site même de l’Amphithéâtre, tout près de l’Arche surplombant ce lieu magnifique, reconnu comme l’une des plus belles scènes extérieures au monde.

05-07-2010 : Toujours plus loin par Mathieu Gagnon

Tour du lac Brome: Victime de son succès!: J’avais l’intention d’arriver tôt cette année pour la 32e édition du Tour du lac Brome, qui avait lieu le 20 juin dans le paisible village de Knowlton, dans les Cantons-de-l’Est. Mais jamais je n’aurais pensé, comme des centaines d’autres participants, que je serais victime d’un bouchon de circulation à mon arrivée sur place! En effet, un peu moins d’une heure avant le départ ce matin-là, ma voiture s’est immobilisée devant la borne du 3e km.

05-07-2010 : Les rencontres de Jean-Claude

Jean-Claude rencontre Boris et Emmanuelle du club Les Vainqueurs :À la mi-juin, j’ai profité de la généreuse invitation du club Les Vainqueurs, qui, pour l’occasion, permettait aux membres et aux non membres de passer un test de 3 km sur la piste rénovée Étienne-Desmarteau, à Montréal. Cela m’a permis de constater le dynamisme et la vitalité de ce club, fondé en 1982 par Jean-Yves Cloutier. Celui-ci agit toujours comme entraîneur et comme président de ce club, qui compte 250 membres.

04-07-2010 : Sur la route par Yves Daigneault

VITESSE DE SEUIL : La course est une grande éducatrice, une grande formatrice. Nous cherchons à nous y découvrir, nous exprimer, pourquoi pas nous épanouir. L’apprentissage se fait tant par l’intérieur que par l’extérieur. Le seuil anaérobique constitue, à mon sens, une bonne balise pour établir nos vitesses d’entraînement. Simplement, cette marque nous donne la vitesse au-delà de laquelle l’acide lactique s’accumule sérieusement dans le sang.

03-07-2010 : Toujours plus loin par Mathieu Gagnon

Marathon de Burlington: Méfiez-vous des côtes! : Ceux et celles qui me lisent depuis le début se souviendront que je n’étais pas censé courir de marathon ce printemps, car je devais devenir père pour une deuxième fois. Mais la vie en a décidé autrement et je serai plutôt père à nouveau à la fin de l’année, si tout va bien cette fois. Donc, on pouvait voyager en famille et j’ai opté pour le marathon de Burlington, somme toute abordable à 85 $US, qui en était à sa 22e édition le 30 mai dernier.

01-07-2010 : Croisade contre le Cancer

Participer à une levée de fonds pour combattre le cancer tout en courant dans un magnifique quartier résidentiel de Baie D'Urfé. Infos : Debbie Elvidge au 514-618-2062 (1, 5, 10 km).

01-07-2010 : COURSE DES RIVERAINS DE CHÂTEAUGUAY

Le dimanche 4 juillet à l'École Louis-Philippe de Châteauguay. Fort de ses cinq années d’existence, le Club de course LES RIVERAINS DE CHÂTEAUGUAY est fier de vous offrir sa première édition de course sur route dimanche le 4 juillet 2010. Le parcours rapide et convivial dans les rues de Châteauguay plaira autant aux débutants qu’à ceux cherchant à se dépasser personnellement.

01-07-2010 : La course du Grand Lévis

Le 2 juillet 2010 se tiendra la 4e édition de la course du Grand Lévis sur le magnifique parcours des Anses de la ville de Lévis. Cet événement propose des épreuves de courtes distances et se veut accessible aux coureurs de tous les niveaux ! Cette course fait partie du Circuit régional des 10k.

04-06-2010 : Parscourir par Pierre Bourassa

Ah... Boston! : Le 17 avril dernier, mon groupe de 97 personnes (dont 63 coureurs) convergeait vers Boston à l’occasion de la 114e édition du marathon. Les 69 d’entre elles qui avaient pris mon forfait faisaient le voyage dans deux autocars réservés à cet effet, les unes à partir du centre-ville de Montréal et du métro Longueuil, les autres à partir de Magog. Les 28 autres prenaient leurs véhicules et se rendaient par elles-mêmes à mon hôtel au centre-ville de Boston.