Courir a Montreal - Courir.org pour la course a pied, de jogging au Quebec
A Toi Lola
courir a Montreal - Courir.org
 
Peak Centre de haute PerformancePeak Centre de haute PerformanceBoutique Courir Team in trainingPeak Centre de haute PerformancePegasus MArathon de Rimouski
     
Pour recevoir le journal

Entrez votre courriel!

Courir - Courir.org pour la course à pied, de jogging - Le site de course le plus populaire au Québec
Courir Montreal Jogging quebec club courseCalendrier 2010
Courir Montreal Jogging quebec club courseJournal Courir à Montréal
Courir Montreal Jogging quebec club courseNouvelles Courir.org
Courir Montreal Jogging quebec club courseLe coin du coach
Courir Montreal Jogging quebec club courseClubs de courses
Courir Montreal Jogging quebec club courseListe d'envoi
Courir Montreal Jogging quebec club courseContact
Courir Montreal Jogging quebec club coursePourquoi courir ?
Courir Montreal Jogging quebec club courseSaviez-vous ?
Courir Montreal Jogging quebec club courseVoyages de courses
Courir Montreal Jogging quebec club courseHistoires de courses

Courir - Courir.org pour la course à pied, de jogging - Le site de course le plus populaire au Québec
Courir Montreal Jogging quebec club courseTrucs santé

Courir Montreal Jogging quebec club courseLes vitamines
Courir Montreal Jogging quebec club courseLe Yoga
Courir Montreal Jogging quebec club courseMassotherapie
Courir - Courir.org pour la course à pied, de jogging - Le site de course le plus populaire au Québec
Courir Montreal Jogging quebec club courseLogiciels
Courir Montreal Jogging quebec club courseMagazines
Courir Montreal Jogging quebec club courseVidéothèque
Courir - Courir.org pour la course à pied, de jogging - Le site de course le plus populaire au Québec
Courir Montreal Jogging quebec club courseBellerive
Courir Montreal Jogging quebec club courseMaisonneuve
Courir Montreal Jogging quebec club courseMont-Royal
Courir Montreal Jogging quebec club courseMont St-Bruno
Courir Montreal Jogging quebec club courseOlympique
Courir Montreal Jogging quebec club courseLafontaine
Courir Montreal Jogging quebec club courseThomas Chapais
Courir - Courir.org pour la course à pied, de jogging - Le site de course le plus populaire au Québec
Courir Montreal Jogging quebec club courseCompétitions
Courir Montreal Jogging quebec club courseClubs
Courir Montreal Jogging quebec club courseTriathloniens
Courir Montreal Jogging quebec club courseOrganismes
Courir - Courir.org pour la course à pied, de jogging - Le site de course le plus populaire au Québec
Courir Montreal Jogging quebec club courseHistoire de Charlotte
Courir Montreal Jogging quebec club courseCourir avec un chien

White Lightning

 



Un Montréalais dans le sud
courir montreal quebec jogging competition course

Un Montréalais dans le sud

Par Richard Strasbourg

À reculons

Il y a environ un an de cela, une amie me raconta que, quand elle se sentait fatiguer durant les longues courses, elle sautillait comme une enfant, au lieu de courir.

À ce moment, j’eus l’idée de consulter le livre des records Guinness pour savoir si quelqu’un avait déjà tenté de sautiller toute la distance d’un marathon, juste pour le plaisir. Ainsi, je trouvai donc ce que je cherchais pour mon amie mais aussi quelque chose de parfaitement inusitée rien que pour moi.

En effet, en 2004 en Autriche, Paula Mairer parcourue un demi-marathon à reculons en: deux heures, quarante neuf minutes et quarante huit secondes. J’avais bien lu un paragraphe ou deux à propos des bienfaits de cette inhabituelle méthode d’entraînement et même visionné un petit film sympathique dans lequel le personnage principal privilégiait cette intéressante technique de conditionnement physique, mais il me fallait un peu de temps pour digérer l’idée d’une personne décidant de courir vingt et un kilomètres de cette façon et ce, dans la vraie vie.
Et puis, alors que l’idée de m’y mettre faisait son chemin dans ma tête, refusant d’être relégué aux oubliettes, je me rappelai une promesse que je m’étais faite à la suite de conseils prodigués par mes amis: sortir de ma zone de confort plus souvent et pousser plus loin, prendre des risques et me faire confiance.

La prochaine étape consistait donc en un test sur le terrain pour voir si j’allais me casser la gueule, mais aussi pour me prouver que j’avais le courage de sortir en public en pratiquant cet exercice peu commun.

Ainsi, à chaque fois que je m’entraînais sur la piste de mon quartier, je terminais avec un tour à reculons, du moment qu’il n’y avait pas trop de monde et que je ne représentais pas un danger pour mes voisins.

Lentement mais sûrement, je rajoutai un tour puis un autre et avant même d’y penser je parcourais mon premier mille, toujours sans chute ni blessure. À la même période, je commençai à discuter de l’idée plutôt bizarre d’établir un record avec quelques amis. Heureusement, cela se fit sans qu’aucun d’eux ne recommande que j’aille en thérapie, que je porte une armure ou même une camisole de force! Dieu merci!
Une fois le cap du mille franchi, j’entrepris des démarches plus sérieuses auprès du Livre des Records Guinness pour savoir s’il y avait un record, pour les hommes, dans cette catégorie. Pour obtenir cette information, il fallut toutefois que je fasse une application en règle, même si je n’étais pas encore certain de vouloir m’embarquer dans cette aventure assez particulière.

À ma grande surprise, j’appris qu’aucun homme n’avait tenté de courir le plus rapide demi-marathon à reculons de l’histoire. Je suis ainsi devenu le premier candidat officiel pour établir ce record. Je présentai ensuite cette curieuse idée au directeur des courses du club de la Nouvelle-Orléans, qui montra un enthousiasme plutôt limité mais accepta l’idée et confirma qu’il m’aiderait avec les détails concernant l’authentification et les médias.

En novembre 2008, je commençais à m’entraîner plus sérieusement : deux, trois, quatre milles, etc.

Rapidement, cette histoire devint un outil de croissance personnelle. Il s’agissait maintenant d’une expérience, certes insolite, mais aussi athlétique et psychologique, que j’étais déterminé à mener à bonne fin, sans aucune considération pour l’opinion générale. L’idée de présenter quelque chose comme ça à mon entourage et au reste du monde serait un défi en soi.

Toujours est-il qu’au moment d’écrire cet article, je cours à reculons au moins une fois par semaine, en route pour passer le cap des dix kilomètres, me régalant des regards curieux que suscite mon aventure. Je souris en pensant que je suis venu de très loin comme personne pour me trouver dans cette situation plutôt gênante et de continuer à avancer. Il n’y a pas si longtemps, juste l’idée de me présenter à la piste pour courir à l’envers m’aurait mis dans un état absolument impossible.

Enfin, même si neuf mois me séparent toujours de ma tentative de record (20 décembre 2009), je vous en fais part parce qu’en fin de compte le plus important pour moi c’est de continuer sur cette voie, quoi qu’il arrive et quoi qu’on en dise.

N’hésitez donc pas à me faire part de vos questions et commentaires.

Richard Starsbourg pour Courir.org crrroco@aol.com

 


Coin des coureurs

La série Les Courses en Forêt

33-off

La Galopade



Un petit voyage organisé?

Fontaine sante

Recherche sur le site Courir.org Site Courir.org Google
   
Fondatrice Courir.org : Nathalie Collin
Conception : Jean Joly
Informations : 514-387-0404
Laval